|
Отдохнула 2 дня называется))
|
55,3 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1450 kcal
|
Gras: 71,45g | Prot: 119,47g | Carb: 80,36g.
Colazione: Окей Изюм Светлый, Globus Лосось Слабосоленый, Помидоры, Буренкин Луг Масло 72,5%, Яйцо, Глобус Хлеб Мюнхенский. Pranzo: Зеленый Листовой Салат, Буренкин Луг Масло 72,5%, Globus Хлеб Мюнхенский, Globus Лосось Слабосоленый. Cena: ВкусВилл Омлет с Сыром и Шпинатом, ВкусВилл Кальмары Гриль с Печёными Овощами (Кальмар). Snacks/Altro: California Gold Nutrition Plant-Based Protein Vanilla. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lusielia
|