Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2021
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1610 kcal
|
Gras: 48,52g | Prot: 86,72g | Carb: 204,00g.
Colazione: Croissant o Cornetto, Caffè Espresso. Pranzo: Compagnia dei Panettieri Taralli alla Pizzaiola, Broccoli Cotti (da Freschi), Petto di Pollo. Cena: Albume d'uovo Cotto, Le Specialità di Beppe Piselli Finissimi, Mondella Riso Basmati. Snacks/Altro: Scotti Gallette di Riso , Hero Barretta di Cereali con Nocciole . Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di carmen180
|