Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2021
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1647 kcal
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Gras: 48,69g | Prot: 140,13g | Carb: 156,66g.
Colazione: Prozis Choco Butter + Whey Protein, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Pranzo: Milbona Quark Magro, Certossa Crackers con Riso Soffiato Integrale, Piselli, Parmigiano (Grattugiato), Zappalà Sikanino Formaggio Dolce, Ciao Carb Pasta Proteica. Cena: Tre Mulini Pizza Margherita Surgelata. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di perseo73
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