Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2021
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1641 kcal
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Gras: 40,63g | Prot: 179,33g | Carb: 137,51g.
Colazione: Backbude Belegtes Brötchen. Pranzo: Kania Ketchup Light, Wilhelm Brandenburg Hähnchen-Innenbrustfilet. Cena: Rindergulasch, Nudeln (Gekocht). Di più...
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2513 kcal
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Esercizio:
Shopping - 15 minuti, Friseur - 1 ora, Guardare la TV - 3 ore, Lavori domestici - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 8 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 10 ore e 37 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di patch20278
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