Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2021
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100 kg
Perso fino ad ora: 32,7 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2878 kcal
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Gras: 81,52g | Prot: 153,95g | Carb: 352,78g.
Colazione: Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Crunchy Peanut Butter, Cioccolato Fondente 74%, Crownfield Fiocchi d'avena, Cannella. Pranzo: De Cecco Penne Rigate Integrali, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Italiamo Amatriciana. Cena: Tuborg Birra, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Uovo, Lidl Macinato Magro di Bovino Adulto, Latteria Latte Free From Lattosio, Conad Pane Grattugiato, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Curry in Polvere. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di roberto_DIESEL
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