Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2021
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55,8 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1287 kcal
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Gras: 58,05g | Prot: 105,12g | Carb: 68,04g.
Colazione: Fragole, Galbusera Magretti con Gocce di Cioccolato, Hero Marmellata Light Albicocca, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Feeling Ok Croissant, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Pranzo: Abit Ricotta Fresca, Feeling Ok Pizza Fast, Carrefour Zucchine Grigliate a Fette, Parmigiano (Grattugiato), Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Galbani Scamorza Affumicata. Cena: Vallelata Mozzarella Fresca, Pomodorini, Lattuga a Foglia Verde, Deluxe Onion Chutney , Vino Rosso da Tavola, Natura Nuova Bio Tempeh , Gour Mar Hamburger di Pesce Spada, Nuvola Zero Pane Zero. Snacks/Altro: Pistacchi, Crema per bombolone light. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oiac85
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