Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2021
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56,8 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1673 kcal
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Gras: 57,27g | Prot: 82,21g | Carb: 194,75g.
Colazione: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Crai Fiocchi di Avena Biologici. Pranzo: Banana. Cena: Conad Fagioli Bianchi di Spagna, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Piacersi Fiocchi di Latte, Conad Pane Integrale a Fette. Snacks/Altro: Conad Gorgonzola Dolce Dop, Conad Mortadella Bologna IGP, Conad Il Pane 8 Cereali e Soia (25g). Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Enzama
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