Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2021
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 56,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1689 kcal
|
Gras: 51,82g | Prot: 143,82g | Carb: 163,19g.
Colazione: Sibereco Кедровое Молочко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Луковые оладушки, Калина Малина Ряженка 2,5%, Now Лецитин, Кофе. Pranzo: Hy Top Арахисовая Паста, Груша, Апельсин, Ашан Батат, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Суп томатный, Doppel Herz Омега-3. Cena: Болгарский Перец, Айва, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Цветная Капуста, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Тыквенные Семечки, Красные Вишни. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di taraxacum96
|