Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2021
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1869 kcal
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Gras: 75,37g | Prot: 97,36g | Carb: 175,77g.
Colazione: Prozis Choco Butter + Whey Protein, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Pranzo: Peroni Birra Nastro Azzurro, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Carne di Coniglio, Pane Bianco, Sbriciolata, Fragole, Salsiccia Italiana. Di più...
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Aumentando 13,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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