Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2021
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1873 kcal
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Gras: 81,85g | Prot: 91,91g | Carb: 205,03g.
Colazione: Mulino Bianco Granbauletto Rustico, Premier BCAA High, Yogurt Greco, Myprotein The Whey Chocolate, Zuegg Marmellata di Frutti di Bosco Zero Zuccheri Aggiunti. Pranzo: Meloni Gialli, Polpette di Manzo, Lasagne di Carne, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pane di Semola. Cena: Confetti, Pizza Siciliana, Meloni Gialli, Novi Cioccolato Fondente con Nocciole , Polpette di Manzo. Snacks/Altro: Yogurt Greco, Zuegg Marmellata di Frutti di Bosco Zero Zuccheri Aggiunti. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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