Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2021
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3014 kcal
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Gras: 137,96g | Prot: 116,17g | Carb: 319,23g.
Colazione: Pancake, Pancake, Pancake, Pancake, Myprotein Protein Spread - Milk Chocolate 21%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Jnutrition Whey Nut - Crema Proteica al Pistacchio, Myprotein Protein Spread - Milk Chocolate 21%, Jnutrition Whey Nut - Crema Proteica al Pistacchio, Servivita White Chocolate, Myprotein Protein Spread - Milk Chocolate 21%, Hero Marmellata Light Pesche. Pranzo: Pane Italiano, Pomodori Ciliegini, Coop Pancetta Affumicata a Cubetti, Gustato Pesto alla Genovese senza Aglio, Barilla Pasta. Cena: Rovagnati Prosciutto Cotto, Cameo Pizza Ristorante ai Funghi . Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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