Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2021
|
69 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1163 kcal
|
Gras: 24,15g | Prot: 111,65g | Carb: 111,57g.
Colazione: Му-У Молоко 1,5%, Замороженная Черника, Овсяная Крупа, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Pranzo: Ого Отруби Пшеничные, Худеем За Неделю Гречка Охотничья , Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Му-У Молоко 1,5%, Bombbar Клубничное Мороженое , Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di be1ka_111
|