Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2021
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54,2 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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841 kcal
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Gras: 16,05g | Prot: 83,30g | Carb: 79,57g.
Colazione: 全家 夯地瓜, 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶). Pranzo: Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶), 7-11 美式咖啡, 全家 茶葉蛋(全家), 雞大腿肉, 爭鮮 毛豆仁, Costco 冷凍綜合蔬菜, 煮熟的蘆筍(新鮮). Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Julia-yeh
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