Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2021
|
75,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1451 kcal
|
Gras: 67,13g | Prot: 86,98g | Carb: 153,25g.
Colazione: Массандра Кагор Партенит, МАЦОНИ, California Gold Nutrition Омега-3, Легион Кекс с Изюмом. Pranzo: Овощной суп с курицей., Простоквашино Творог 9%, Сарафаново Сметана 15%, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Легион Кекс с Изюмом. Cena: Азбука Вкуса Корюшка Горячего Копчения, Бефстроганов с печенью, Увелка Гречка Вареная, Салат с сельдереем, айсбергом, красным перцем, Простоквашино Кефир 3,2%. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivantatvi
|