Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2021
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53,1 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1215 kcal
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Gras: 42,02g | Prot: 83,62g | Carb: 124,58g.
Colazione: Huevo, Quamtrax Harina de Avena Chocolate, Canela, Hacendado Plátano, Nescafé Café, Weider Slim Choco Syrup, Leche Desnatada, Weider Fruit & Fiber Syrup. Pranzo: Ajo, Gambas, Aceite de Oliva, Calabacín. Cena: Aguacate, Huevo, Bimbo Thins 100% Integral, Hacendado Jamón York, Hacendado Yogur de Proteinas. Snacks/Altro: Mercadona Copos de Avena , Leche Desnatada, Nescafé Café. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di aroa_rr
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