Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2021
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 23,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2613 kcal
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Gras: 86,42g | Prot: 175,09g | Carb: 258,12g.
Colazione: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Sondey Amaretti, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Belbake Uva Sultanina, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Pranzo: Carote, Pangrattato, Uovo, Naturalmentetuo Insalata Mista, Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Carrefour Miele Millefiori, Mutti Passata di Pomodoro, Carne di Manzo Macinata. Cena: Sondey Amaretti, Milbona Snack al Latte, Perugina Cioccolato Fondente 70%, Crai Ceci, Findus Pisellini Primavera, Neri Olive Nere Denocciolate, Pomodorini, Conad Filetto di Sgombro al Naturale, Delizie del Sole Grano Saraceno Decorticato . Di più...
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Aumentando 13,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Forrest73
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