Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2021
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77 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2335 kcal
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Gras: 59,72g | Prot: 140,35g | Carb: 299,53g.
Pranzo: Esselunga Olio di Semi di Girasole, Iris Linguine, Semola Integrale di Grano Duro, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano, CREA Uovo di Gallina, Intero, le Nostre Stelle Ragù d'anatra. Cena: Smart Piselli Surgelati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Smart Riso Basmati, Coop Pecorino Romano, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Snacks/Altro: Maribel Marmellata di Mirtilli, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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