Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2021
|
55,8 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1498 kcal
|
Gras: 86,80g | Prot: 111,23g | Carb: 63,01g.
Colazione: Now Omega-3, California Gold Nutrition Plant-Based Protein Vanilla. Pranzo: Натбаттер Арахисовая Паста Кранчи, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Буренкин Луг Масло 72,5%, Яйцо, Globus Хлеб Мюнхенский, Полезные Продукты Хумус с Перцем Пепперони. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Globus Хлеб Мюнхенский, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Altro: Кофе, Alpro Миндальное Молоко. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lusielia
|