Diario di Saliluce, 10 mag 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2021
58 kg Perso fino ad ora: 5 kg.    Rimanenti: 3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

998 kcal Gras: 36,71g | Prot: 40,52g | Carb: 92,46g.   Colazione: Caffè (Espresso), Lamponi, Esselunga Bio Miele di Acacia, Perugina Cacao Amaro Extra Dark, Latte (Latte Intero), Cuoredi Avena in Fiocchi al Naturale. Pranzo: Il pane di Lucia, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria, Vino Rosso da Tavola, Passito, Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle, Caffè (Espresso). Di più...
1771 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana





Storia del Peso di Saliluce


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