Diario di glovetosaori, 11 mag 21

87日目

これから出かけるので今日は早めに測りました
やっぱり低気圧のせいなのかな?
47,3 kg Perso fino ad ora: 11,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1133 kcal Gras: 22,59g | Prot: 53,66g | Carb: 180,03g.   Pranzo: しいたけ, 鶏の手羽肉, 株式会社 アールティジャパン ローストカラチャナ 煎りひよこ豆, アリサン 有機ポップコーン, 生姜. Cena: 長ねぎ, 生友  東北大拉皮, 丸成商事 ライスペーパー, 有限会社森川水産 国産 にぼし, 株式会社浜乙女 いりごま, 有限会社京醍醐味噌 四川豆板醤, 神戸物産 ザワークラウト, 生姜, にんにく, 調理した玉ねぎ. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di glovetosaori


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.