Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2021
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1568 kcal
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Gras: 52,92g | Prot: 83,45g | Carb: 176,96g.
Colazione: Hero Marmellata Light alla Fragola, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Pranzo: Peroni Birra, Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Combino Pasta Proteica, Salame. Cena: Coop Cioccolato Fondente Extra, Lidl Tartare Marinata di Bovino Adulto Scottona, Certossa Crackers con Riso Soffiato Integrale. Snacks/Altro: Perugina Bacio, Sondey Protein Cookies. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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