Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2021
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60,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1123 kcal
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Gras: 29,06g | Prot: 102,27g | Carb: 104,41g.
Colazione: Penny Market Yogurt Bianco Lactose Free, Myprotein Gluten Free Rolled Oats. Pranzo: Conad Nocciole Sgusciate, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino, My Bio Triangolini di Mais. Cena: OK Bio Gallette di Mais, Albume d'uovo. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein Vanilla Stevia, OK Bio Gallette di Mais. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Francescasbert
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