Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2021
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85 kg
Perso fino ad ora: 26 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1877 kcal
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Gras: 68,95g | Prot: 141,27g | Carb: 169,39g.
Colazione: Myprotein Burro di Arachidi Smooth, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Conad Ghiaccioli, Mela, Mare Aperto Tonno all'olio di Oliva, Olive Verdi, Lattuga, Pomodoro Cuore di Bue, Altricereali Crispy Crackers con Ceci, Carote. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Mele, Uovo, Sugo di Pomodoro, Orogel Melanzane Grigliate. Snacks/Altro: Nutella Nutella, Altricereali Crispy Crackers con Ceci, Perugina Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Burro di Arachidi Smooth, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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