Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2021
|
96,8 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1703 kcal
|
Gras: 72,98g | Prot: 55,48g | Carb: 202,47g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Nutella , Caffè Espresso, La Buona Pasticceria Cuori di Frumento. Pranzo: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), My Best Veggie Burger Vegetali con Semi di Lino e Zucca, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Rio Mare Tonno all'olio d'oliva con Peperoncino, Zucca, Delizie del Sole Riso Roma. Snacks/Altro: Gran Pavesi Cracker Salati, Scotti Croccante alle Arachidi, Spremuta d'arancia, Caffè Espresso. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Angelotoys
|