Diario di JacRad87, 12 mag 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2021
96,7 kg Perso fino ad ora: 16,3 kg.    Rimanenti: 3,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1809 kcal Gras: 59,84g | Prot: 89,90g | Carb: 200,28g.   Pranzo: Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Rucola , Pomodori Ciliegini, San Daniele Prosciutto Crudo, Mozzarella di Bufala. Cena: Birra, Vino Chardonnay, Nissin Demae Ramen, Naturello Ramen. Di più...
1919 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di JacRad87


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