Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2021
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66 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1342 kcal
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Gras: 56,41g | Prot: 88,32g | Carb: 124,65g.
Colazione: Spremuta d'arancia, Milbona Yogurt Proteico, Save Natural Old Fashioned Peanut Butter, Fette Biscottate. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (con Buccia), Uovo, Coop Avocado , Daily Bread Pane di Segale. Cena: Colomba al Cioccolato, Zuccato Barbabietole Rosse Agrodolci, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Lidl Barretta Proteica Cookies, Lidl Proteinella, Fette Biscottate. Di più...
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2455 kcal
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Esercizio:
Dormire - 7 ore e 30 minuti, Google Fit - 16 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beatrice Enrietti
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