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che ansia😑
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47,2 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1851 kcal
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Gras: 48,85g | Prot: 99,21g | Carb: 256,30g.
Colazione: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Grancereale Classico, Banana, Erbavoglio Farina di Cocco , Fattoria Buon Amore Fiocchi d'avena. Pranzo: Eurospin Riso a Chicco Lungo, Cetriolo (senza Buccia), Dal Salumiere Affettato di Manzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Pomodori. Cena: Amadori Hamburger di Tacchino , Pane Integrale, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Granarolo Latte di Mandorla senza Lattosio, Wasa Integrale, Lidl Dessert Proteico Cioccolato , Fragole. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Chtulhu
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