Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2021
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62 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1442 kcal
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Gras: 57,51g | Prot: 53,38g | Carb: 149,97g.
Colazione: More, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente, Fage Yogurt Greco Total 0% , Pancakes, Frittelle Semplici. Pranzo: Mulino Bianco Crostatina Integrale ai Frutti Rossi, Albicocche, Semi di Chia, Focaccia Barese, Delizie del Sole Lenticchie, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente, Vino Rosso da Tavola, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Findus Sofficini Prosciutto Cotto e Mozzarella. Snacks/Altro: Melinda Mela Golden. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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