Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2021
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1756 kcal
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Gras: 61,97g | Prot: 123,22g | Carb: 178,25g.
Colazione: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Sondey Protein Cookies. Pranzo: Pane Comune, Piselli Cotti, Fave Bollite, Combino Pasta Proteica. Cena: Ocean Sea Filetto di Salmone senza Pelle. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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