Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2021
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 26,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2523 kcal
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Gras: 57,33g | Prot: 183,22g | Carb: 305,68g.
Colazione: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Alesto Mandorle, Belbake Uva Sultanina, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Nutchoc, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Pranzo: Mela, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Petto di Pollo, Carne, Knorr Zuppa Tradizionale. Cena: Alesto Mandorle, Lindt Excellence Menthe Intense, Prozis Burro di Arachidi , Banana, Certossa Pane alla Segale, Carote, Piselli, Ocean Trader Filetti di Platessa. Snacks/Altro: Perugina Cioccolato Fondente 70%, Alesto Mandorle. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Forrest73
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