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Quasi digiuno
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51,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1107 kcal
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Gras: 37,31g | Prot: 95,59g | Carb: 91,38g.
Pranzo: Biffi Maionese Biologica, Piadina fit, Merluzzo Dell'atlantico. Cena: Granola di quinoa, Sunwarrior Warrior Blend Plant Based Protein, Isola Bio Latte di Mandorla senza Zuccheri. Snacks/Altro: Platinum Sport Nutrition Crema Spalmabile al Pistacchio , Le Naturelle Albume d'uovo, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Foodspring Vegan Protein Vanille, Natura Felice Crema di Mandorla, Molino Rossetto Farina di Grano Saraceno, Koro Farina di Cocco, Sunwarrior Warrior Blend Plant Based Protein, Banana. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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 Commenti
13 mag 21 da utente: Mel87Mel
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Ciao Mel🤗🌸grazie per aver chiesto.
Purtroppo no😩😩🙄🙄 martedì sera ho mangiato cibo freddo dal frigo, senza scaldare neanche un po’ e la mia digestione si è bloccata😩😩🙈🙈 ieri riuscivo per lo più solo a bere ma verso sera mi sono sforzata a mangiare🙄
Oggi invece sono arrivate 🙈😂😩 e con il mal di pancia non ho per niente fame 🙈🙈
Penso che domani dovrei tornare a mangiare normalmente.
Sono sfinita😩coi dolori da ciclo sono abituata ma coi problemi da digestione no🙈
13 mag 21 da utente: EvEL!Na.K
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Eve, mi dispiace davvero tanto, non avevo capito 😭😭😭
Ti auguro di cuore di rimetterti il prima possibile. Tienici aggiornati 💖😘
13 mag 21 da utente: LizBennet93
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Silvia 🥰ti stavo giusto scrivendo sotto il tuo post🤗 💕
Spero di essere a posto per domani💪🏻
Non ne posso più 😤
😂😂🤭la cosa positiva è che il peso finalmente si è sbloccato ma credo che salirò appena riprendo a mangiare 😂😂 pazienza 😁
13 mag 21 da utente: EvEL!Na.K
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Mi dispiace cara! Vedrai che passa!
In questi casi ti consiglio di bere che è molto più facile che con il cibo solido! Magari un frullatone con frutta, latte e proteine e un cucchiaio di burro di arachidi 💪🌷☀️
13 mag 21 da utente: Mel87Mel
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ciao cara. mi spiace per i problemi di digestione 😟 poi ovviamente il ciclo arriva sempre nel momento migliore 😅 spero che per domani stai meglio ❤️
13 mag 21 da utente: Tasha-89
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Gessi🤗💪🏻Da domani torno come nuova(o quasi) 😈😈😈💪🏻💪🏻
Naty, 😂😈🙈guarda😂 l’avevo pensato anch’io 😂😂almeno col ciclo ho dimestichezza 😂ogni mese. Problemi come digestione bloccata, mai🙈
Mel🥰🥰lo sai che la tua è un’ottima idea🤗💪🏻 Grazie 😊
13 mag 21 da utente: EvEL!Na.K
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Storia del Peso di EvEL!Na.K
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