Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2021
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1366 kcal
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Gras: 38,55g | Prot: 171,08g | Carb: 78,88g.
Colazione: Formaggio Cremoso Light, Rucola, Pomodori Ciliegini, Albume d'uovo, Wasa Integrale. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Carrefour Spinacino, Olio Extra Vergine di Oliva, Compagnia Italiana Seitan al Farro. Cena: Orogel Verdurì Verdure Scelte, Aia Sottilissime di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Mandorle, Vitalità Gallette di Riso, Net Integratori VB Whey 104, Mirtilli. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di lucretia.masini
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