Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2021
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2999 kcal
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Gras: 115,64g | Prot: 152,91g | Carb: 335,40g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Quaker Cruesli Chocolate, Kellogg's Proteine Vegetali. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mela, Pane alle Olive, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Panino al Formaggio, Soavegel Arancini alla Siciliana. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mela, Grana Padano Grana Padano, Insalata di Riso, Findus Croccole. Snacks/Altro: Mulino Bianco Pane + Cioccolato , Nature Valley Crunchy Oats & Honey, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Muller Yogurt Magro Colato Passione alla Greca Pistacchio (150Gr.), Milk Milk Pro 35 Vaniglia, Caffè al Ginseng. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Galaga69
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