Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2021
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74,1 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1957 kcal
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Gras: 55,75g | Prot: 178,37g | Carb: 184,31g.
Colazione: Nutella Nutella, Fage Yogurt Greco Total 0%, Esselunga Fette Biscottate Integrali, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Kraft Sottilette Light, Hero Marmellata Light alla Fragola. Pranzo: Cabrioni Wafer al Cacao, Pere, Aceto Balsamico, Insalata Mista Verde, Pane Integrale, Milbona Skyrella. Cena: San Carlo Patatine Rustiche , Haribo Happy Cola, Zucchine Trifolate, Branzino. Snacks/Altro: Foodspring Protein Bar - Chocolate Brownie. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sad_sadler
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