Diario di sdelestal, 14 mag 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2021
83,3 kg Perso fino ad ora: 48,7 kg.    Rimanenti: 13,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1549 kcal Gras: 66,78g | Prot: 61,24g | Carb: 171,79g.   Colazione: Eco Cesta Copos de 5 Cereales, Leche Semidesnatada, Café, Edulcorantes (Sacarina). Pranzo: Patatas Fritas, Hamburguesa Grande con Condimentos y Verduras. Cena: Ñaming Sandwich Vegetal y Atún. Snacks/Altro: McDonald's McFlurry Nocilla. Di più...
1924 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
peso stabile


Commenti 
Sde, disfruta de esta hamburguesa y tu McFlurry pero sobretodo de tu osete 🤗. Feliz fin de semana y fuerza guerrera 💪🏻💪🏻 
14 mag 21 da utente: estherpl28
Sonia espero que solo sean épocas de dolor 🙌🏼 comete ese mcflurry sin remordimientos que como bien dices, te lo mereces 👏🏼 
14 mag 21 da utente: martiusla
disfruta bonita 🤟 
14 mag 21 da utente: Silvi-es+
Ánimo. Desfoga!!  
14 mag 21 da utente: siempre aprendiendo
cómo que así siempre??? has pensado en una segunda opinión? 
14 mag 21 da utente: Cristinagg82
Ya, pero no has pensado en otra opinión? Mi padre tiene un tratamiento que no le va a mejorar pero le ralentiza el deterioro. 
14 mag 21 da utente: Cristinagg82
La artrosis, yo la he vivido en mi madre, tiene remedio cero....y los calmantes....pues eso calman, pero arreglo... 
14 mag 21 da utente: jordibuseros
Pues ya lo siento Sonia! Es agotador a todos los niveles vivir con dolor constante, pero hay q seguir!  
14 mag 21 da utente: virgisalas5
Lo se Sonia! Desgraciadamente es mi situación últimamente....al menos antes tenia algunos dias buenos, pero últimamente no de eso tengo! Dolor, pastillas, urgencias.... tengo una tolerancia alta a ello, pero acabo agotada! Pero no queda otra, no??? 
14 mag 21 da utente: virgisalas5

     
 

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