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mi sento vuoto a livello muscolare specie braccia.
ho fame e mi addormento con fatica
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75,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2207 kcal
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Gras: 107,90g | Prot: 173,17g | Carb: 137,65g.
Colazione: San Daniele Prosciutto Crudo, Manioca, Farina di Castagne, Noriberica Salmone. Pranzo: Aroy-D Latte di Cocco, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle). Cena: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Patata Bollita, Conad Hamburger di Bovino Adulto . Di più...
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peso stabile
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 Commenti
Sono solidale, ho fame e non dormo, per me le notti post giornata di scarico carbo sono un incubo (troppa fame 😄)
14 mag 21 da utente: Devueltayvuelta
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Storia del Peso di ibrachicco
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