Diario di Eliss___, 15 mag 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2021
49,8 kg Perso fino ad ora: 4,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2273 kcal Gras: 89,24g | Prot: 126,08g | Carb: 243,39g.   Colazione: Prozis Burro di Arachidi, Carrefour Latte senza Lattosio, Tè (Infuso), Mg Food Fiocchi di Avena Baby. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Orata, Esselunga Friarielli, Fagiolini Verdi, Wasa Original, Wasa Fibres, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Gelato, Spinosa Mozzarella di Bufala Campana Dop, Pomodori Ciliegini, Principe Prosciutto di Praga, Olio Extra Vergine di Oliva, Cottintavola Carciofi al Vapore, Pane Multicereali, Culatello, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca . Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Vitasnella Skyr Bianco, Esselunga Mela Granny Smith, Melone, Alesto Noci Brasiliane. Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Eliss___


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