Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2021
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87,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3632 kcal
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Gras: 87,19g | Prot: 236,33g | Carb: 436,22g.
Colazione: Chiquita Banana, Milbona Dessert Proteico Vaniglia. Pranzo: Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Fettina di Vitello, La Molisana Penne Rigate . Cena: Gelati Fini Cassata Gelato, Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale, Cirio Fagioli Borlotti, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Mele Fuji, Prozis Whey Protein Fusion, Ambrosoli Miele Ambrosoli, Prozis Energy Bar, Lidl Pane Proteico , Prosciutto Crudo. Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di rabuc1
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