Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2021
|
55,7 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1484 kcal
|
Gras: 60,34g | Prot: 116,63g | Carb: 112,76g.
Colazione: Глобус Курага Шоколадная, Myllyn Paras Овсяные Отруби, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3, Globus Хлеб Мюнхенский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленные Мидии, Яйцо. Pranzo: Сырники с Малиновой Начинкой. Cena: Мистраль Рис Индика Brown, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Altro: Now Omega-3, California Gold Nutrition Plant-Based Protein Vanilla. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lusielia
|