Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2021
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65,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1864 kcal
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Gras: 60,91g | Prot: 127,93g | Carb: 192,48g.
Colazione: Fatina Fitness Mix Snack, Banana, Ananas, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Watt Whey Protein 90, Alpro Latte Plant Protein. Pranzo: Carne di Manzo, Tre Mulini Farfalle Integrali . Snacks/Altro: Mela, Selex Farro Soffiato Bio, Lidl Dessert Proteico Vaniglia. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lu.Ca.82
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