Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2021
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84,7 kg
Perso fino ad ora: 26,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1935 kcal
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Gras: 83,23g | Prot: 132,16g | Carb: 168,17g.
Colazione: Mela, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Parmigiana di Melanzane, Melone, Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Mozzarella. Cena: Mela, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Bulk Powders Avena Istantanea senza Glutine. Snacks/Altro: Arance, Cioccolatino, Nuii Gelato Cioccolato Bianco e Vaniglia di Java. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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