Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2021
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74 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1289 kcal
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Gras: 40,76g | Prot: 51,30g | Carb: 184,24g.
Colazione: Buitoni Fette Biscottate, Ricotta di Pecora, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Conad Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Banana, Salsiccia di Maiale, Asparagi, Fettuccine Fresche all'uovo . Cena: Pane tipo Rosetta Romana, Primo Sale, Fave, Crostata fatta in Casa di Marmellata, Negroni Mortadella Bologna. Snacks/Altro: Crostata fatta in Casa di Marmellata. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aldo.Ceccobelli
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