Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2021
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 20,1 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1306 kcal
|
Gras: 49,89g | Prot: 49,01g | Carb: 176,70g.
Colazione: Alesto More di Gelso, Esselunga Banane Bio, Lidl Cioccolato Fondente 85%, Selex Latte Parzialmente Scremato, Nesquik Nesquik in Polvere, Fiorentini Fiocchi d'avena. Pranzo: Tesori d'apulia Taralli Pugliesi, Kinder Barretta, Kinder Barretta, Galbusera Crackers Integrali con Semi di Sesamo, Papavero e Chia, Olio d'oliva, C Granella di Pistacchi, Coop Parmigiano Reggiano Dop, Carciofi. Snacks/Altro: Ciliegie. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di incammino
|