Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2021
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1197 kcal
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Gras: 22,45g | Prot: 121,40g | Carb: 129,53g.
Colazione: Hero Marmellata Light Pesche, Vitalità Gallette di Mais, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola , Pomodori Ciliegini, Conad Tonno al Naturale. Cena: Aquolina Anelli di Totano Gigante del Pacifico Decongelato, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Conad Riso Basmati. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Kellogg's Nice Morning, Net Integratori VB Whey 104, Fragole. Di più...
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Aumentando 12,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di lucretia.masini
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