Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2021
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58 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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711 kcal
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Gras: 15,58g | Prot: 79,30g | Carb: 61,71g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Prozis Protein Malts. Pranzo: Lavazza Caffè Ginseng, Mareblu Tonno Leggero, Carrefour Crocchette di Patate, Santa Lucia Formaggio Fresco senza Grassi. Cena: Lavazza Caffè Ginseng, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato . Di più...
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Aumentando 6,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oiac85
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