Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2021
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1776 kcal
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Gras: 76,70g | Prot: 131,67g | Carb: 145,61g.
Colazione: Giglio Ricotta Fresca, Uovo. Pranzo: Friselle Integrali, Freshona Capperi, Olio Extra Vergine di Oliva, Baresa Olive Verdi Denocciolate, Le Conserve Toscane Pomodori Secchi. Cena: Succo di Limone, Sedano, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Radicchio Rosso, Lattuga, Coop Tagliatina Sottile di Pollo. Snacks/Altro: Mela, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Mint Stevia, Parmareggio Parmigiano Reggiano 40 Mesi. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di stipyna
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