Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2021
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58,8 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1368 kcal
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Gras: 38,20g | Prot: 84,34g | Carb: 164,36g.
Colazione: Muffin con Gocce di Cioccolato, Gran Cereale Granola Croccante e Mandorle, Latte San Marino Alta Digeribilità (senza Lattosio) . Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Zucchine Bollite, Petto di Pollo, Carne. Cena: 4+ Performance HYDRO+ (Whey Idrolizzate) , Coop Zuppa Rustica con Legumi e Cereali. Snacks/Altro: Eurosup Omega 3 Plus, Banana, WHY Nature Low Carb Bar 3.0. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di fmarti95
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