Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2021
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2088 kcal
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Gras: 52,72g | Prot: 168,08g | Carb: 235,21g.
Colazione: Artebianca Ciambelline al Cioccolato, Servivita White Chocolate, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere. Pranzo: Calvé Ketchup, Certossa Pane alla Segale, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino, Milbona Skyr Formaggio Spalmabile. Cena: Certossa Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Petto di Pollo, Funghi Champignon. Snacks/Altro: Muscle Foods Vanilla Muscle Sandwich, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Crownfield Choco Rice. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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