Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2021
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2494 kcal
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Gras: 28,10g | Prot: 158,59g | Carb: 395,12g.
Colazione: Ambrosoli Miele Ambrosoli, Prozis Oat Flakes, Prozis Whey Protein Fusion. Pranzo: Mele Fuji, La Molisana Pasta Integrale, Athena Tonno al Naturale. Cena: Montana Carne Magra in Gelatina, Delizie del Sole Riso Integrale Avena e Grano. Snacks/Altro: Jolly Colombani Succo e Polpa Pesca, Mela, Chiquita Banana, Prosciutto Cotto, Tre Mulini Pane di Segale. Di più...
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Calando 11,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di rabuc1
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