Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2021
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51 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1830 kcal
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Gras: 53,48g | Prot: 52,28g | Carb: 278,42g.
Colazione: Muffin alla zucca, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri. Pranzo: Fragole, Mele Rosse Delicious, Pane Integrale, Hummus mediterraneo, Fagioli piccanti al sugo, Verso Natura Conad Tofu al Naturale Biologico, Babaganoush, Pane Bianco. Cena: Arance, Hummus mediterraneo, Chicchi d'angelo Riso Integrale Rosso Ermes (Coltivato in Sardegna), Pane Bianco, Fagioli piccanti al sugo. Snacks/Altro: Tiramisù vegano, Oro Saiwa Cruscoro, Alpro Yogurt Mango. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di MimitehNidawi
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